الجزر

[ساطع]

الجزر من أكثر الخضروات
إفادة لجسم الإنسان


لما يحتويه من مجموعة من العناصر الغذائية الهامة
التي تمد الجسم بفيتامينات هامة يحتاج إليها


وحين يمضغ الجزر ويؤكل فإنه يقوي الأسنان *
كما أن قطع الجزر مع قليل من الملح لها تأثير مباشر *
في علاج مرض الإكزيما

ويحتوي الجزر على هرمون يساهم في علاج أعراض السكري *


أما عن الفوائد الصحية للجزر
فيؤكد خبراء التغذية أن الجزر له خواص المضادات الحيوية

فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء *
كما أن طعمه حلو *
وهو منبه لحرقان المعدة *
ومُدرّ للبول *
ويساعد على التخلص من ديدان المعدة والمغص *
ومضاد للسعال ونزلات البرد *
ويقلل نسبة الاسيتون في الدم *
ويعالج حالات فقر الدم والضغط المرتفع ويوقف النزيف *
ويحمي الجزر من الآثار الضارة لأشعة الشمس *
ويعالج التهابات الكلى *


ويعتبر تناول الجزر من وسائل التجميل الأساسية *
نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين

A

الضروري لصحة وسلامة الجلد



ويحتوي الجزر
على كميات كبيرة من الكالسيوم السهل الهضم*

وفيتامينات *

C و D و E

[المحرومه]

سبحانك يارب ابدعت فلك الحمد